2022년 갓 수확한 햇고구마 출하!
최상급 【고구마】를 합리적인 〓 가격으로 제공해드리겠습니다!
영양만점 저칼로리
부담없는 고구마
고구마”다 같은 고구마가 아닙니다!
까다로운 엄마도 인정한 햇~밤 고구마~
이전 재배로 노후된 땅에서 작물을 재배하지 않고, 객토작업을 통해 매년 질 좋은 토양에서 재배한 【고구마】입니다.
- 고구마는 크기가 작을수록 섬유질이 풍부한 고구마니 심지가 있을 수 있습니다. 농산물 특성상 선별은 할 수 없어 이로인한 반품 및 교환은 어렵습니다.
- 생물 특성상 수확물의 크기가 일정하지 않아서 한입이나 중사이즈 주문시 한 사이즈 높은 크기의 상품으로 발송될 수 있습니다.
이점 양해부탁드립니다.
고구마 효능√
- 고구마는 김치, 우유, 귤과 함께 먹으면 궁합이 맞아 아주 좋다고 하네요^^
고구마 효능 첫번째: 다이어트
고구마는 탄수화물이 풍부하지만, 체내 섭취시 포만감이 오래 지속되기 때문에 과식을 막아주어 다이어트에 좋답니다^^
고구마 효능 두번째: 고혈압 예방
고구마에 풍부한 섬유질, 칼륨이 콜레스테롤과 나트륨 배출을 도와 혈압을 정상으로 유지시켜주고 스트레스를 감소시키며 피로를 막아준답니다.
고구마 효능 세번째: 시력향상
고구마에는 비타민이 풍부한데요. 그중 비타민A와 비타민C가 풍부해 시력향상에 도움이 되요. 특히 베타카로틴은 비타민A로 전환하는 작용으로 야맹증에 도움이 된답니다.
고구마 효능 네번째: 당뇨에 도움
고구마는 당지수가 높지않아 혈당을 천천히 올려주고 인슐린 분비를 촉진시켜 당뇨치료에 효과적이에요. 오히려 감자는 당지수가 두배나 돼서 감자보다는 고구마가 좋답니다.
고구마 효능 다섯번째: 장건강에 도움
고구마에 들어있는 세리핀과 섬유질이 변비해소에 도움이 돼요. 특히 고구마의 껍질에 들어있는 미네랄 성분이 속이 쓰린것을 없애주고 장내환경을 좋게 만들어 준답니다^^
고구마 효능 여섯번째: 면역력 강화와 항암작용
고구마의 항산화 성분이 세포 노화를 막아주고 식욕촉진과 면역력을 강화하는데 도움을 주고 고구마의 뿌리와 줄기에는 발암물질의 흡수를 막아주는 효능이 있답니다.
고구마의 효능에 대해 알아봤는데요~
제철음식인 고구마 맛나게 드시공 건강에도 도움되시길 바랄게요^^
고구마 보관방법√
- 햇빛이 닿지 않는 시원한 곳에 신문에 널어 1~2일 정도 말려주세요.
고구마는 차가운 곳에 두면 쉽게 썩게 됩니다.
또 바람이 잘 통하는 곳에 두어야 보존기간이 길어집니다.
- 10~15℃를 유지하시고 박스를 개봉한 상태로 실온에 보관해주세요.
개봉하지 않고 그대로 보관시, 고구마가 썩거나 싹이 날 수 있습니다.
- 받으신 직후 박스를 개봉하여 썩은 고구마가 있는지 확인해주세요.
간혹 일부 고구마에 문제가 보이시면 다른 고구마에 옮겨지지
않도록 따로 빼고 보관해주세요.
- 장기보관 시에는 꼭 조리 후 냉동보관해주세요.
다시 해동하여 드셔도 맛이 좋습니다.
- 고구마에 문제가 있을 시 수령 후 늦어도 7일 이내에 연락 주시기 바랍니다.(※사진 필수)
[ 회장님들께 더 신선하게 ]
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